TMR WORLD PRESENTA

CHALLENGE IRON LEGS

THE ULTIMATE CHALLENGE

CUENTA ATRÁS PARA EL INICIO

77
DÍAS
23
HORAS
06
MIN
04
SEG
Actualizado el: miércoles, 14 de octubre de 2026

ESTRUCTURA DEL RETO

FASE 1

1 Minuto a máxima velocidad

Completa el máximo de repeticiones válidas en 60 segundos.

FASE 2

Continuación hasta el fallo

Sin pausa, continúa inmediatamente hasta el fallo muscular total.

1. REQUISITOS TÉCNICOS

Para que una repetición sea contabilizada por el comité técnico de TMR-World, el vídeo debe mostrar sin interrupciones:

📐

Descenso

El atleta debe bajar hasta alcanzar un ángulo de 90° exactos (fémur paralelo al suelo).

⬆️

Ascenso

Extensión total del cuerpo terminando con elevación de talones (punteras) y toque de pelvis en la pared.

🎥

Grabación

Plano lateral estricto que permita validar profundidad, extensión de tobillo y contacto con la pared.

⚖️

Verificación de Carga

Al inicio del vídeo, el usuario debe demostrar visualmente el peso del saco o bolsa. Se recomienda el uso del Saco Oficial TMR-World para garantizar una validación inmediata.

2. CATEGORÍAS Y PREMIOS

15K

TMR Original + Saco 15kg

Utiliza el TMR Original con un saco de peso 15 kilogramos para realizar el challenge.

20K

TMR Original + Saco 20kg

Utiliza el TMR Original con un saco de peso 20 kilogramos para realizar el challenge.

🏆 Premios en Cupones de Descuento

Tu puntuación total ÷ 10 = porcentaje de descuento en un cupón para una única compra en:

www.tmrworld.app

Ejemplo: Has ganado y tu puntuación final es de 210 puntos, tu premio será 21% de descuento en un cupón para una única compra en nuestra app.

#TMRIronLegs

3. REGISTRO, RANKING Y VISIBILIDAD

Formato del nombre del vídeo

Rep1minuto-Repfallo-Nombre-Fecha
Ej: 50-75-Kai-27/04/2027
Ej: 62-81-Carlos-29/04/2027

📅 Inicio del Challenge

El Challenge comienza el 1 de enero de 2027.

🏅 Visibilidad en el ranking

El ranking es público y se muestra siempre bajo el NICK del participante. El orden se establece por el TOTAL DE REPETICIONES conseguidas (Fase 1 + Fase 2). Es imprescindible elegir un nick correcto antes de inscribirse, ya que no podrá modificarse.

  • →Solo se permite un vídeo por dirección de email registrada.
  • →La clasificación general se modificará a diario en tmrworld.app.
  • →Solo los vídeos de los 3 primeros clasificados de cada categoría serán visibles públicamente.
  • →Solo se permite un vídeo por dirección de email registrada. Solo serán visibles en el ranking los tres primeros clasificados de cada categoría.
  • →Ganador de verano: 30 de junio de 2027 a las 23:59h. Ganador total del año: 31 de diciembre de 2027 a las 23:59h. Los campeones de cada categoría serán publicados el 10 de enero de 2028.

4. ADVERTENCIAS LEGALES

⚠️ Salud y Aptitud

El usuario ha calentado y declara estar listo para la prueba. El participante confirma que no sufre ninguna dolencia, lesión o enfermedad que pueda verse alterada o agravada por la realización del ejercicio. En consecuencia, la empresa queda totalmente excluida de cualquier responsabilidad por daños, lesiones o incidentes derivados de la participación.

🛡️ Protección Recomendada

Se recomienda encarecidamente el uso de protección en las rodillas para mayor seguridad durante la realización del challenge. El participante asume toda la responsabilidad del ejercicio bajo su cuenta y riesgo.

📸 Cesión de Imagen

Al participar, el usuario otorga AUTORIZACIÓN EXPRESA a TMR-World para la publicación y difusión de su vídeo en la App y redes sociales oficiales en caso de clasificarse entre los tres primeros puestos de su categoría.

FAQS

¿LISTOS PARA EL RETO?

Demostrad que tenéis las piernas de hierro.

#TMRIronLegs

© 2026 TMR-WORLD | El Cinturón Ruso Original | www.tmrworld.app